Kasza gryczana biała
- gramatura 500 g
- kod kreskowy 5908267100363
-
ilość sztuk
- w opakowaniu 18
- na warstwie 180
- na palecie 1260
- waga palety 630
-
wartosć odżywcza w 100 g
- Wartość energetyczna 1503 kJ / 355 kcal
- Białko 14 g
- Błonnik
- Węglowodany 64 g
- Cukry 1 g
- Tłuszcze 3,6 g
- Kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
- Sól 0 g
opis
Kasza gryczana biała jest jedną z najbardziej cennych dla organizmu kasz, ze względu na niski stopień przetworzenia. Pomaga utrzymać równowagę kwasowo – zasadową organizmu. Stanowi źródło niezbędnych aminokwasów i mikroelementów takich jak cynk, miedź, żelazo, potas i mangan. Jak większość kasz, dostarcza niezbędnego w diecie błonnika pokarmowego, który daje uczucie sytości, wspomaga pracę przewodu pokarmowego, reguluje gospodarkę węglowodanową i obniża poziom cholesterolu. Bezpieczna w dietach o niskim indeksie glikemicznym i bezglutenowej. W odróżnieniu od bardziej znanej kaszy prażonej, jej smak jest delikatny, dzięki temu z powodzeniem może zastąpić w kuchni ryż. Idealna do dań mięsnych, sałatek, zup i słodkich przekąsek.
